Шампиньоны с сыром в духовке

Шампиньоны с сыром в духовкеСегодня приготовим шампиньоны с сыром в духовке. Время приготовления блюда занимает 25 минут.

Тушим продукты

тушим продуктыСегодня мы тушим продукты. Меня многие спрашивают, как вкусно и главное полезно приготовить блюда, не прибегая к жарки...  Не люблю готовить на пару, ну не нравится, я люблю тушить. 

Сырники пошаговый рецепт

сырники пошаговый рецептСегодня мы с вами будем готовить всеми любимые сырники из творога. Приготовление занимает 15 минут. Отличный вариант на завтрак. Итак, сырники пошаговый рецепт.

Салат морковь и ананас

Сегодня будем готовить легкий салат с морковью и ананасом. В 100 гр. салата всего 90 кал.

Правила тренажерного зала

Правила тренажерного зала
Правила тренажерного зала.
Итак, вы в зале. Всегда начинайте тренировку с пятиминутной разминки. Это может быть беговая дорожка, скакалка, либо простые упражнения, которые мы делали в садике на зарядке.

Салат из курицы с апельсином

 Салат из курицы с апельсином


В 1 порции: всего 230 ккал

Время приготовления 1ч. 25 мин.

Как начать заниматься спортом


Как начать заниматься спортом? Сначала дочитайте статью до конца и многое поймете. Считаешь, что начнешь заниматься спортом в понедельник, будешь подсчитывать калории, соблюдать режим, высыпаться, но так и стоишь на месте, мечты так и остаются просто мечтами, может пора перестать откладывать? 

Сладкий перец с овощами


Всем привет. Сегодня мы с вами будем готовить сладкий перец с овощами. Для приготовления сладкого перца с овощами нам понадобиться 30 мин. В 1 порции: 128 кал

На что мы тратим время

На что мы тратим время
Дорогие друзья! Не тратьте свое время зря - его, на самом деле, очень мало.
Если Вы решили заняться чем-то - займитесь этим сегодня! Эта инсталляция на эту тему!



Я верю, что с нашим сайтом Вы станете еще красивее, сильнее и уверенней в себе!
Спасибо Вам за то, что Вы с нами!
С уважением, Лариса.

Полезные статьи